Psychische Gesundheit

Bei jedem Menschen zeigen sich Auswirkungen psychischer Belastungen unterschiedlich. Während der eine innerlich unruhig und rastlos ist, kann der andere antriebslos und träge werden. Ebenso können Schlafstörungen oder auch körperliche Beschwerden die Folge sein.

Auf den Menschen wirken im Alltag unterschiedliche Belastungen, die Stressreaktionen hervorrufen können. Manchmal ist es schwer zu erkennnen, ab welchem Punkt Stress krank macht. Wie gestresst sind Sie aktuell und woran erkennt man überhaupt negativen Stress?

Nachts wach zu liegen, nicht einschlafen zu können, sich im Bett hin und her zu wälzen – wer Schlafprobleme hat, weiß: Das macht einen mürbe. Wir fühlen uns am nächsten Tag erschöpft, gereizt und können uns schlecht konzentrieren.

Jeder fünfte deutsche Erwachsene erleidet mindestens einmal in seinem Leben eine depressive Phase. Viele Faktoren beeinflussen die Entstehung von Depressionen und Symptome und Therapien sind vielfältig.

Morgens aufwachen und das Gefühl haben, es sei schon Abend. Allein der Gedanke an alles was kommt, macht müde. Wenn Sie sich ausgebrannt, müde und perspektivlos fühlen, könnte das auf ein Burnout hinweisen.

Eine gesunde Portion Angst ist lebenswichtig. Panik, Phobien, soziale Ängste hingegen können das Alltagsleben in hohem Maße beeinträchtigen. Was verursacht Angst und welche Symptome sind typisch?

Welche Behandlung für einen Patienten geeignet ist, hängt von der Diagnose, vom Schweregrad der Erkrankung, dem bisherigen Krankheitsverlauf sowie von dessen persönlichen Wünschen ab. Wir stellen Ihnen verschiedene Therapiemöglichkeiten vor und beraten Sie gerne persönlich zu Ihrer Situation.