Psychosomatik

Körperliche Beschwerden

Wenn es uns psychisch nicht gut geht, fühlen wir uns oft auch körperlich nicht wohl – und umgekehrt. Körper und Seele sind eng miteinander verbunden und bedingen sich gegenseitig.

Wenn seelische Belastungen körperliche Symptome auslösen, ist die Rede von sogenannten „psychosomatischen“ Erkrankungen. Durch den Einfluss unserer Psyche können wir uns krank fühlen und körperliche Symptome entwickeln, für die der Arzt keine organische Ursache finden kann.

Typische psychosomatische Beschwerden sind Schlafstörungen, Schmerzerkrankungen, Schwindel, Tinnitus oder Magen-Darm-Beschwerden. 

Hängen meine Rückenschmerzen mit der Psyche zusammen?

Das können wir Ihnen hier nicht beantworten. Dazu muss eine sorgfältige Diagnostik von Fachärzten erfolgen, die sowohl die körperliche als auch psychische Komponente miteinbezieht.

Dennoch können wir Ihnen vielleicht bei der Linderung Ihrer Symptome helfen: AXA bietet Ihnen mit dem Online-Rückentrainer eine kostenfreie Möglichkeit, Ihren Rücken zu entlasten und Schmerzsymptomatiken zu lindern. Hier erfahren Sie mehr dazu.

Für meine körperlichen Beschwerden findet sich keine Ursache. Was kann ich tun?

Lässt sich keine organische Ursache für Ihre körperlichen Beschwerden feststellen, ist es ratsam einen Psychiater aufzusuchen, um eine sorgfältige Diagnostik durchzuführen.

Nutzen Sie dazu gerne unsere Online-Sprechstunde mindu, die Ihnen kurzfristig und unkompliziert eine Video-Sprechstunde bei einem Psychiater oder Psychotherapeut bietet. Mehr dazu finden Sie hier.

Zögern Sie nicht, sich Hilfe zu holen! Ein erster Hinweis können Ihnen auch unsere anonymen und kostenfreien Selbsttests bieten.

Finden Sie heraus, was los ist

Wenn wir psychisch belastet sind, halten wir es meist für übertrieben, gleich zum Arzt oder sogar Psychiater zu gehen. „Ich bin ja nicht krank.“ Darüber hinaus ist es ohnehin nicht immer einfach, zeitnah einen Termin zu bekommen.

AXA bietet Ihnen hilfreiche Lösungen:

  1. Selbsttests:
    Mit unseren kostenfreien und anonymen Selbsttests bekommen Sie einen ersten Hinweis, wie schwer Ihre Belastungen einzuschätzen sind.

  2. mindu – professionelle Bedarfsklärung per Video
    Laden Sie sich einfach die mindu-App herunter, buchen Sie einen der kurzfristig verfügbaren Termine und starten Sie die Video-Sprechstunde von Ihrem Handy aus. Die Ärzte und Psychotherapeuten von mindu nehmen sich viel Zeit für Sie und klären mit Ihnen Ihre persönliche Situation und Belastungen.

Selbsthilfe

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BLOG-Beitrag

Kann Stress ein Auslöser für Rückenbeschwerden sein?

Rückenschmerzen zählen zu den sogenannten Volkskrankheiten. Das heißt, viele Menschen sind im Laufe ihres Lebens betroffen. Neben Kopfschmerzen zählen sie zu den häufigsten Schmerzproblemen. Sie schränken die Lebensqualität ein und können chronisch werden.

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